Wechseljahre   Wandeljahre

Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, unerklärliche Ängste, Prämenstruelles Syndrom, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Libidoverlust, Partnerschaftsprobleme, Depressionen, Aggressionen, starke Blutungen, vermehrt Myome, Osteoporose  u. a. Beschwerden werden mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht.

Trotz der Tatsache, das 2/3 der Frauen zwischen Anfang 40 und Ende 50 unter Beschwerden leiden, kann man diese Lebensphase begrüßen. Sie bietet innerlich und äußerlich Anlass zur Reflektion. Das häufig zurückgehaltene  Überdenken unserer Bedürfnisse, Wünsche und Ziele drängt sich in unser Bewußtsein. Und berechtigte Fragen zu Gesundheit, Ernährung, Erhalt unserer Kraft und unserer Ausstrahlung wollen beantwortet werden.

Wir möchten wissen, was uns unser Körper mit seinen Signalen zu sagen hat, denn wir wissen mittlerweile, dass wir nicht gegen sondern nur mit unserem Körper leben können.

Wir möchten ebenso wissen, welche Möglichkeiten es gibt, diesen körperlichen und psychischen Veränderungen möglichst natürlich zu begegenen.

Wir möchten wissen, welche Altenativen es zu konventionellen Hormonen gibt.

Wir möchten wissen, wie wir unsere Weiblichkeit noch lange genießen und unterstützen können.

Informieren Sie sich. Stärken Sie Ihre Selbstkompetenz! Erkennen Sie, was Sie selbst tun können.

Beginnen Sie mit der Ernährung, deren kraftspendende Energie Sie nutzen können. Erfahren Sie welche Körperarbeit Frauen in den Wechseljahren gut tun kann. Informieren Sie sich wann Homöopathie, Naturheilkunde und Kräuter Alternativen sein können. Eignen Sie sich Kenntnisse über naturidentische Hormone an.

Information und Begleitung im Rahmen der Hormonselbsthilfe

Ein informatives Gespräch im Rahmen der Hormonselbsthilfe zum Thema “Mögliche Alternativen in der Hormonbehandlung” dauert in der Regel 1 bis 1,5 Stunden und unterstützt Sie darin ein kompetenteres, umfassenderes Gespräch mit Ihrem Arzt zu führen. Gespräche und Austausch über die Erfahrungen in den Wechseljahren bezüglich innerer und äußerer Veränderungen, dauern 1 Stunde und werden nach Wunsch weitergeführt. Die Gespräche können vor Ort in meinen Räumen in Münster Nienberge stattfinden oder per Telefon.

Dieses Gespräch ersetzt keine ärztliche Beratung und Behandlung.

Kosten

60 Minuten kosten 60,-€*, eine halbe Stunde kostet 30,-€* usw. Die Auswertung eines Fragebogens, der vorab beantwortet wird, kostet einmalig 15,-€*.

*Inclusive 19% MWST.

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